怎样预防癫痫病的发作呢面对生活，学会快乐是必须的，虽然，它不是生命的本能，但是，它却是生命得以鲜活的前提，也是值得我们努力追求的一种心情。
很多时候，想一个人静静的坐着，让心情把自己带入另一个世界，那里鸟语花香，蓝天碧水，跟着一缕清风的指引，在河边看云卷云舒的自由。这是快乐的。
有时候，凝神注视着一个物件出神，让思绪冲破现实的硝烟，在心里给自己画一幅风景，有孤舟，有渔翁，有残荷与芦荻，这样简约的画面，能让自己安静，仿佛静的能渗透进生命，这也是快乐的。
有的时候，可以忘记一切，跟着一首曲子轻哼，把盏一杯香茗斟品，微笑着看花开花落，看夕阳炊烟中那远去的云光，也听鸟儿归巢的鸣叫，癫痫病治疗比较好的医院是哪家这也是在感受快乐。或许，这些感觉对于别人来说不是快乐，而对于我，这就是一种美的心情，纯的心境，无需繁华灿烂，这就是属于我的快乐。
大千世界，每个人的快乐都不会相同，有些人的快乐很简单，就是一种思想，感觉到了就是快乐;有些人的快乐很现实，活得潇洒，在享受和体验的过程中获得快感;有些人的快乐很理智，是一种积极的心态，遇事不愁，大大咧咧，一个小小的满足，就能让自己的世界漫天彩虹。我欣赏这些懂得给自己快乐的人，他们不是没有经历痛苦，不是没有经历挫折，不是没有烦恼，而是经历之后，懂得了活着的本质，活着就是一种心情。
人生百年，面对生活的无奈，我们能改变多少呢能改变的少之又少，而应正视现实，不断努力，虽然，得失都不完全在我们的掌控之内，但是，懂得将自己的生命定位在快乐的面对生活，这才是很智慧的生命，也是很富有哲理的人生。
世界上，每个生命都是有限的，个体的拥有和享用也是有限的，一张床，三顿饭，一个家，一个房子，日复一日的都是这么生活，有人说有钱了就是快乐了，其实也不尽然，有钱是有快乐，也是快乐的一部分，但是，有钱了也滋生了很多不必要的烦恼，也不要为了钱而让中医治疗癫痫病重点医院自脑血肿手术会造成术后癫痫吗己不快乐。
岁月蹉跎，人要活得舒心，才是很大的幸福，而舒心也是由快乐的心情决定的，快乐就是生命的收获，种下生命的快乐，会收获人生的阳光，选择快乐的生活，人生会有更多的希望。当然，不快乐的人也很多，而不快乐的人，是追求的欲望太多，不快乐的人，是在给生命刻意积累自己得不到的东西，是不明智的负累，随时都能给生命找出很多不快乐的理由。
而一个快乐的生命，看世界是不会患得患失的，会坦然的接受一切。谁都都有自己的快乐，都有适合自己的快乐，都有寻找自己快乐的方式，还是，有的时候我们忽视了它的存在，而错误的以为得不到才是快乐，有时候，我们拥有的，抛弃掉的恰恰就是快乐，不懂得珍惜的人，丢掉的就是快乐。
所以，不管生活多么残酷，人生多么曲折，给自己几分快乐，生命就多了几分阳光的明媚，给自己几分快乐，就能让弱小的生命感受到春天煦暖的温情，给自己几分快乐，祥和的气息就会融化一个冰冷的世界。
给自己几分快乐，就是用宽容和微笑对待自己、对待别人，其实一个生命的诞生，就是为了寻找快乐而来，并不是为了找到不快乐而折磨自己，如果，让自己胸怀宽广一些，还有什么理由能让自己不快乐呢
不要禁锢生命里的微笑，简单一些，包容一些，真实一些，给自己几分快乐，难道真的就那么难吗其实快乐就在身边，是我们视而不见，是我们不愿意伸出友好的手，是我们不懂得珍惜，不愿意去寻找。我希望每个人都能在精神和物质之间快乐生活，不以各种欲望为目的，给生命一个简单承诺，给人生留下几分快乐的痕迹，给生命的过程加点芬芳的渲染。
试问：“难道给自己几分快乐，你还有什么舍不得”